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Sunday, 23 February 2014
滷肉飯
材料
:
半肥瘦免治豬肉
250
g
蒜頭
3
粒
(
切細粒
)
乾蔥
5
粒
(
切細粒
)
炸乾蔥
15g
花生醬
8g
鹽
適量
米酒適量
胡椒粉適量
五香粉 半茶
匙
生抽
2湯匙
老抽
3湯匙
冰糖水
:
熟水
2
杯
冰糖
25g
做法
:
小煲內加入熟水
1
杯
,加熱後與冰糖一起煮溶,當冰糖完全溶解,可熄火放涼備用
用細火加熱另一個鍋,內裡放少許油,將蒜粒、乾蔥粒炒至金黃色
隨後放入免治豬肉,火力調至中火繼續炒,目的將豬肉的油脂逼出來
當肉身變得焦黃及聞到肉香,便可倒入米酒及胡椒粉炒一會
酒精揮發過後倒入炸乾蔥怑勻
然後倒入生抽、鹽、五香粉及花生醬炒至醬油香氣出來
最後加入冰糖水及熟水
1
杯,轉細火
滷
1
小時
食得
!
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